Treino personalizado · Pace+

Chega de treinar sem direção.

Plano de corrida pensado pro seu corpo, sua rotina e seu objetivo — revisado e validado por um profissional antes de chegar até você.

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+500 corredores já treinam com o Pace+
Plano 100% personalizado Validado por treinador real Ajustes toda semana Pace ideal pra cada treino Acompanhamento contínuo Plano 100% personalizado Validado por treinador real Ajustes toda semana Pace ideal pra cada treino Acompanhamento contínuo
😮‍💨 O problema

Você ainda treina assim?

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📋

Plano genérico baixado da internet

O mesmo treino pra todo mundo, sem considerar seu pace atual, sua rotina ou sua prova-alvo.

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📈

Treino que nunca evolui

Você melhora, mas o plano continua igual — sem ajuste de volume, intensidade ou progressão.

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🤕

Medo de se machucar treinando sozinho

Sem ninguém revisando, fica fácil exagerar no volume ou ignorar um sinal de lesão.

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😶

Sensação de estar treinando no escuro

Você se esforça, mas não sabe se está no caminho certo pro seu objetivo real.

Como funciona

Tudo pensado pra você

Você conta seu objetivo e sua rotina, recebe um plano construído em torno disso — e antes de chegar até você, um profissional de educação física revisa e aprova cada detalhe.

  • Plano construído com base no seu perfil e objetivo
  • Revisão e aval de um treinador real
  • Pace, volume e descanso ajustados toda semana
  • Acompanhamento da sua evolução ao longo do plano
1
Conte seu objetivo
Distância, pace atual e prova-alvo
2
Seu plano é montado
Personalizado pra sua rotina
3
Treinador revisa e libera
Nenhum treino sai sem aval humano
O que você recebe

Tudo pronto, no seu ritmo

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🎯

Plano personalizado

Construído com base no seu pace atual, rotina e objetivo real.

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Validação profissional

Cada plano é revisado e aprovado por um treinador antes de chegar até você.

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🔄

Ajustes semanais

Seu plano evolui junto com você, sem ficar estagnado.

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📊

Acompanhamento de evolução

Veja seu progresso de pace e volume ao longo do tempo.

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💬

Suporte direto

Dúvida no treino? Fala direto com o time pelo WhatsApp.

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🗓️

Periodização de prova

Plano estruturado pra chegar no seu melhor no dia da corrida.

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Conecte seu relógio

Integração com Strava, Garmin, Polar e Amazfit — em breve.

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🛟

Time por trás

Toda a parte técnica e de revisão fica com a gente. Você só corre.

Bruna Oliveira
⭐ Atleta real
★★★★★

"Eu sei o quanto faz diferença ter um treino pensado pra mim, com acompanhamento de verdade. O Pace+ entrega isso sem perder o cuidado humano que todo atleta precisa."

Bruna Oliveira
Corredora de rua profissional · Patrocinada HOAD
✓ Verificado
🎉 Lançamento · vagas com desconto especial

Simples e sem surpresa

Start

Pra quem quer experimentar
Grátis
  • 1 plano de treino personalizado
  • Acompanhamento básico de pace
  • Acesso à comunidade
Começar grátis
Ideal pra testar antes de assinar

Elite

Pra quem mira uma prova específica
R$149/mês
  • Tudo do plano Pro
  • Periodização para prova-alvo
  • Contato direto com o treinador
  • Análise mensal de performance
Assinar Elite
Pra corredores sérios
Dúvidas

Perguntas frequentes

Em quanto tempo recebo meu plano?

Em até 2 dias úteis após você preencher seu perfil de corredor (objetivo, pace atual e rotina disponível).

Preciso ter experiência com corrida?

Não. O plano é construído de acordo com seu nível atual, seja você iniciante ou já estiver treinando para uma maratona.

Quem revisa o meu plano?

Um profissional de educação física analisa, ajusta e aprova cada plano antes de liberá-lo, considerando sua saúde e seus objetivos reais.

Posso cancelar quando quiser?

Sim, os planos Pro e Elite são mensais e você pode cancelar a qualquer momento, sem multa.

O app conecta com meu relógio?

Estamos lançando a integração com Strava, Garmin, Polar e Amazfit em breve, pra trazer seus dados reais de corrida direto pro seu plano.

Pronto pra treinar com direção?

Comece grátis ou já avance direto pro plano completo, revisado por um profissional.

💬 Quero meu plano